Verursacht eine beschwerte Decke Schmerzen?
Die unsachgemäße Verwendung von Hanteldecken verursacht auf jeden Fall Schmerzen.
Der Hauptgrund, warum gewichtete Decken Die Ursache für Schmerzen ist, dass die gewählte Decke zu schwer ist. Das richtige Gewicht der Decke sollte etwa 10% des Körpergewichts des Benutzers entsprechen. Dieses Gewicht ist für den Körper leichter zu akzeptieren, und es ist hilfreicher für die Verbesserung der Schlafqualität.
Wenn das Gewicht der Gewichtsdecke falsch gewählt ist. Dadurch wird die Belastung für den Körper erhöht. Nach der Verwendung der Gewichtsdecke verursacht sie Schmerzen im Körper des Benutzers.
Wählen Sie daher das Gewicht der Decke richtig aus. Jede Person verwendet eine Decke, die ihrem Gewicht entspricht. Teilen Sie keine Gewichtsdecke.
