كيفية العثور على الشخص المناسب وسادة ميموري فوم من أجلك
هناك العديد من العوامل التي يجب مراعاتها عند اختيار الوسادة المناسبة. ففي النهاية، أنت تقضي ثلث حياتك وأنت تستخدمها. فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تكون نقطة انطلاق جيدة لاختيار وسادة مريحة.يقول الخبراء أن الراحة هي الاعتبار الأساسي، ولكنها ليست العامل الوحيد الذي يجب مراعاته عند شراء وسادة. يجب عليك أيضاً مراعاة دعم الرقبة والمواد المسببة للحساسية المحتملة والمتانة على المدى الطويل.
ما أهمية اختيار الوسادة المناسبة؟
توفر الوسائد الدعم لرأسك ورقبتك أثناء النوم. وبالإضافة إلى توفير الراحة، يجب أن توفر الوسادة المناسبة أيضاً دعماً مناسباً للرقبة والعمود الفقري مما يقلل أو يمنع أي شكل من أشكال آلام الظهر و/أو الرقبة.
لا توفر الوسادة الخاطئة الدعم المناسب في المكان المناسب وقد تسبب الصداع وآلام الرقبة وتنميل الكتفين أو الذراعين وعدم الراحة والشخير والعطس والصفير (صعوبة التنفس)، مما قد يسبب مزيدًا من التقلب والتقلب. يؤدي إلى قلة النوم. يؤثر ذلك على جسمك وعقلك.
العقلية - يمكن أن تؤثر قلة النوم على تركيزك وحكمك على الأمور وذاكرتك ومزاجك ومستوى التوتر لديك.
الجانب الجسدي - يمكن أن تتسبب قلة النوم في الشعور بالوجع والألم، وإبطاء عملية الشفاء، وإطالة أمد ظهور المرض، والتسبب في انهيار الجهاز المناعي، وزيادة الوزن، والإرهاق ومشاكل صحية أخرى مختلفة.
أنواع وسائد الذاكرة الإسفنجية
1.وسادة ريش
تُصنع الوسائد المصنوعة من زغب البط وزغب الأوز. تتكون خصلات الزغب من خيوط خفيفة ورقيقة تنتفخ وتتشابك لتشكل جيوب هوائية. تقوم هذه التجمعات بحبس الهواء، مما يجعلها أكثر المواد العازلة فعالية في الطبيعة. وهذا ما يجعل الزغب خفيفاً ورقيقاً.
2.وسادة ميموري فوم
تتكون وسائد إسفنج الذاكرة من إسفنج كثيف يمكن أن يعود إلى شكله الأصلي بعد النوم وعادةً ما يوفر دعماً جيداً للرقبة. وهي شائعة لأنها يمكن أن تتحرك طوال الليل وتتشكل باستمرار وتتكيف مع شكل الجسم، وبالتالي تقلل من نقاط الضغط. تأتي وسائد إسفنج الذاكرة بأشكال متعددة، بما في ذلك الشكل الشائع على شكل حرف S، المصمم لدعم الرقبة.
3.وسادة لاتكس
تتوافق الوسائد المصنوعة من اللاتكس مع رأسك ورقبتك، مما يوفر لك الراحة والدعم. اللاتكس نفسه مرن. وعادةً ما تأتي الوسائد المصنوعة من اللاتكس في شكلين: نواة صلبة توفر المرونة والملمس الصلب، أو حشوة مقطعة و/أو حبيبية لتوفير ملمس يشبه الزغب ولا ينضغط بمرور الوقت. وسائد اللاتكس مضادة للحساسية، ومضادة للميكروبات، ومضادة للعفن ومضادة للعث والغبار.
4.وسادة جل
إذا كنت تحب الوسائد المصنوعة من إسفنج الذاكرة وكنت من الأشخاص الذين ينامون في جو دافئ ويشعرون بالحرارة الزائدة أثناء الليل، فإن الوسائد الهلامية هي خيار جيد. تحظى الوسائد الهلامية بشعبية كبيرة لأنها ليست مريحة فحسب، بل تساعد أيضاً على التقاط الحرارة وتبديدها، مما يجعل الوسادة أكثر برودة. يمكنك العثور على الوسائد الهلامية بأشكال وأحجام مختلفة، بما في ذلك الوسائد الكنتورية على شكل حرف S لمن ينامون في وقت متأخر والوسائد على شكل حرف L لمن ينامون على الجانب. تقدم سليب سيتي أفضل الوسائد الهلامية، وهذه الوسائد مصنوعة من أفضل المواد ذات الجودة العالية من أفضل العلامات التجارية في السوق (بما في ذلك تكنوجيل ومالوف).
كيفية العثور على وسادة من الإسفنج الميموري فوم من أجلك
وضعية النوم مهمة.
عند النوم، يجب محاذاة الرأس والرقبة والعمود الفقري عند النوم، لذلك عندما تضع رأسك على الوسادة، يجب ألا تميل الوسادة في أي اتجاه. أفضل الوسائد لمن ينامون على الجانب هي الوسائد الطويلة والقوية. أما الذين ينامون على البطن فيحتاجون إلى وسائد أرفع وأنعم، فهم يحتاجون إلى شيء بين وسائد نوم الظهر.
ابحث عن ميزات التبريد.
تأثير الحفاظ على رغوة الذاكرة ليس جيداً. إذا كنت تنام بحرارة شديدة، فابحث عن خيارات الإسفنج ذات العناقيد أو الثقوب، أو اختر وسائد تحتوي على هلام أو ألياف التبريد.
ضع في اعتبارك الرغوة الصلبة مقابل الرغوة المقطعة
عادةً ما تكون الرغوة الصلبة أقوى ومناسبة للاستلقاء على جانبك أو ظهرك، بينما تكون الرغوة المقطعة أكثر رقة، ويمكن أن تتحرك الحشوة لأنها رقيقة.
تحقق من الغطاء.
على عكس معظم الوسائد المملوءة بالزغب والألياف، فإن إسفنج الذاكرة غير قابل للغسل في الغسالة. إذا كان ذلك مهماً بالنسبة لك، تأكد من شراء وسادة ذات بطانة قابلة للإزالة والغسل. يمكنك أيضاً استخدام واقيات الوسائد لمنع الانسكاب والتآكل.
