1.Vantaggi della coperta pesata.
Coperte appesantite sono un tipo di terapia domiciliare che può fornire benefici simili a quelli della terapia a pressione profonda. Queste coperte hanno mostrato risultati positivi per diverse patologie, tra cui l'autismo, l'ADHD e l'ansia. Possono aiutare a calmare un corpo irrequieto, a ridurre i sentimenti di ansia e a migliorare i disturbi del sonno.
2.Coperta appesantita Come si usa.
Se avete problemi di sonno, ansia, stress o disturbi ossessivo-compulsivi. Penso che le coperte ponderate vi interesseranno. Se invece non avete questi problemi, le coperte ponderate potrebbero non fare al caso vostro.
Prima di utilizzare la coperta ponderata, scegliere il peso corretto della coperta ponderata in base al 10% del proprio peso corporeo. Una coperta ponderata leggera potrebbe non essere utile. Una coperta pesata troppo pesante può essere pericolosa per il corpo.
Si consiglia di utilizzare le coperte ponderate da sole. Non condividete una coperta pesata con due persone. In questo modo il peso della coperta ponderata potrebbe non essere adatto alle vostre esigenze.
Se volete saperne di più sui benefici delle coperte ponderate, potete contattarci. Potete contattarci.
