ผ้าห่มถ่วงน้ำหนักที่ทำให้เกิดความเจ็บปวด

ผ้าห่มถ่วงน้ำหนักทำให้เจ็บปวดหรือไม่?

การใช้ผ้าห่มถ่วงน้ำหนักอย่างไม่ถูกต้องจะทำให้เกิดความเจ็บปวดอย่างแน่นอน

เหตุผลหลักคือ ผ้าห่มน้ำหนัก สาเหตุที่ทำให้เกิดความเจ็บปวดคือ ผ้าห่มถ่วงน้ำหนักที่เลือกมีน้ำหนักมากเกินไป ควรเลือกน้ำหนักของผ้าห่มถ่วงน้ำหนักที่เหมาะสมโดยประมาณ 10% ของน้ำหนักตัวผู้ใช้ น้ำหนักในระดับนี้จะทำให้ร่างกายรับได้ดีกว่า และช่วยปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับได้ดียิ่งขึ้น

หากน้ำหนักของผ้าห่มถ่วงน้ำหนักถูกเลือกไม่ถูกต้อง จะเพิ่มภาระให้กับร่างกาย หลังจากใช้ผ้าห่มถ่วงน้ำหนักแล้ว จะทำให้ผู้ใช้รู้สึกเจ็บปวด

ดังนั้นโปรดเลือกน้ำหนักของผ้าห่มถ่วงน้ำหนักให้ถูกต้อง แต่ละคนควรใช้ผ้าห่มถ่วงน้ำหนักที่มีน้ำหนักเหมาะสมกับน้ำหนักตัวของตนเอง ไม่ควรใช้ผ้าห่มถ่วงน้ำหนักร่วมกับผู้อื่น