1.ประโยชน์ของผ้าห่มถ่วงน้ำหนัก
ผ้าห่มถ่วงน้ำหนัก เป็นประเภทของการบำบัดที่บ้านที่สามารถให้ประโยชน์คล้ายกับการบำบัดด้วยแรงกดลึก ผ้าห่มเหล่านี้ได้แสดงผลลัพธ์เชิงบวกสำหรับหลายภาวะ รวมถึงออทิสติก, ADHD และความวิตกกังวล สามารถช่วยสงบร่างกายที่กระสับกระส่าย ลดความรู้สึกวิตกกังวล และปรับปรุงปัญหาการนอนหลับ
2.ผ้าห่มถ่วงน้ำหนัก วิธีการใช้
หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับการนอนหลับ, ความวิตกกังวล, ความเครียด หรือโรคย้ำคิดย้ำทำ ฉันคิดว่าคุณอาจสนใจในผ้าห่มน้ำหนัก แต่ถ้าคุณไม่มีปัญหาเหล่านี้ ผ้าห่มน้ำหนักอาจไม่เหมาะกับคุณ
ก่อนใช้ผ้าห่มถ่วงน้ำหนัก โปรดเลือกน้ำหนักของผ้าห่มถ่วงน้ำหนักให้เหมาะสมตามน้ำหนักตัวของคุณ 10% ผ้าห่มถ่วงน้ำหนักที่เบาเกินไปอาจไม่ให้คุณประโยชน์แก่คุณ ผ้าห่มถ่วงน้ำหนักที่หนักเกินไปอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายของคุณ
เราขอแนะนำให้ใช้ผ้าห่มถ่วงน้ำหนักเพียงคนเดียวเท่านั้น ห้ามใช้ผ้าห่มถ่วงน้ำหนักร่วมกับผู้อื่นสองคน เพราะอาจทำให้น้ำหนักของผ้าห่มถ่วงน้ำหนักไม่เหมาะสมกับคุณ
หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของผ้าห่มน้ำหนัก คุณสามารถติดต่อเราได้
