Не секрет, что большинство людей живут в быстром темпе и в напряженной обстановке. Тяжелая работа, учеба, семейные обязанности, социальные требования и в целом стремительный ритм жизни общества - многие из нас в конце дня оказываются вымотанными и не могут спокойно выспаться. По данным Американской ассоциации сна, 30% взрослых в США страдают от умеренной или хронической бессонницы, а 35% взрослых не получают рекомендуемые семь часов непрерывного сна каждую ночь. Стремясь избежать медикаментозных средств для сна, которые могут вызывать привыкание и иметь неприятные побочные эффекты, многие люди, страдающие от бессонницы, ищут натуральные способы достижения хорошего сна. Одним из самых популярных вариантов на сегодняшний день является утяжелённое одеяло.
