Không phải là bí mật khi hầu hết mọi người đều sống trong nhịp sống hối hả và bận rộn. Với khối lượng công việc nặng nề, việc học hành, trách nhiệm gia đình, áp lực xã hội và một xã hội chung chung hối hả, nhiều người trong chúng ta cảm thấy kiệt sức vào cuối ngày, nhưng lại không thể có được giấc ngủ ngon. Theo Hiệp hội Giấc ngủ Mỹ, 30% người trưởng thành ở Mỹ mắc chứng mất ngủ từ trung bình đến mãn tính và 35% người trưởng thành không đạt được 7 giờ ngủ liên tục mỗi đêm như khuyến nghị. Để tránh sử dụng các loại thuốc hỗ trợ giấc ngủ có thể gây nghiện và có tác dụng phụ không mong muốn, nhiều người bị mất ngủ đang tìm kiếm các phương pháp tự nhiên để có được giấc ngủ ngon. Một trong những lựa chọn phổ biến nhất hiện nay là... Chăn có trọng lượng.
