Maak kennis met PTSS
Posttraumatische stressstoornis (PTSS) is een psychische aandoening die jaarlijks 7,7 miljoen Amerikanen treft. PTSS kan voorkomen bij personen die traumatische gebeurtenissen hebben meegemaakt of meegemaakt, waardoor hun druk is afgenomen. Enkele veel voorkomende oorzaken van posttraumatische stressstoornis zijn oorlogen/gevechten, natuurrampen, geweld tegen mensen en andere traumatische gebeurtenissen.
Slaapproblemen
Slaapproblemen komen vaak voor bij PTSS-patiënten. Dit kan inhouden dat ze moeite hebben om in slaap te vallen of te blijven, en vaak nachtmerries of nachtmerries hebben.
Nachtmerries kunnen al dan niet scènes bevatten die verband houden met traumatische gebeurtenissen, of kunnen andere scènes bevatten die ogenschijnlijk niets met stress te maken hebben. Hoe dan ook, ze kunnen voortkomen uit stressvolle ervaringen.
Zwaardere dekens zijn een goede manier om de slaapcyclus op natuurlijke wijze te reguleren. Diepe aanraakdruk kan het zenuwstelsel kalmeren, waardoor het makkelijker wordt om in slaap te vallen en de angst die nachtmerries veroorzaakt te verlichten.
Verzwaarde dekens helpen bij PTSS
Posttraumatische stressstoornis is een ernstige psychische aandoening waarvoor een medische diagnose nodig is. Niet iedereen die lijdt aan een traumatische gebeurtenis zal aan PTSS lijden, maar degenen die lijden aan een traumatische gebeurtenis kunnen alle professionele hulp en natuurlijke remedies nodig hebben.
Verzwaarde dekens en diepe contact stresswetenschap kan een goede manier zijn om het lichaam en de geest op natuurlijke wijze te kalmeren en de veelvoorkomende symptomen van PTSS, zoals angst, depressie, angst en slapeloosheid, te helpen verlichten. DTP kan cortisol verlagen, serotonine verhogen en helpen bij de aanmaak van melatonine.
Medicijnen en andere therapieën kunnen zeer heilzaam zijn voor patiënten met PTSS, en verzwaarde dekens kunnen samen met deze therapieën worden gebruikt om de slaapkwaliteit effectief te verbeteren en de PTSS-symptomen te verbeteren.
