Se ainda não ouviu falar, os cobertores com pesos são a forma mais recente e mais confortável de adormecer e permanecer a dormir. O cobertor foi cientificamente concebido para aliviar a ansiedade, regulando o nível da hormona do stress cortisol, ao mesmo tempo que liberta oxitocina e serotonina para que se sinta mais feliz e relaxado. Depois de experimentar um cobertor, não vai conseguir deixar de pensar como é que consegue dormir (ou lidar com a sua ansiedade) sem ele.
Os cobertores com pesos são o último item da moda na lista de itens obrigatórios da maioria dos viajantes. Esta cobertura não só promete um sono melhor, como também promove efeitos de redução da ansiedade para o utilizador.
Esta pergunta é-me feita com frequência, por isso vamos responder-lhe de imediato. É possível utilizar cobertores com pesos em viagens de avião?
A resposta é sim. Mas também enfrenta alguns desafios. Vamos explicar esses desafios, descartar as nossas melhores recomendações para cobertores com pesos e terminar com um guia detalhado de compra de cobertores com pesos.
O que é um cobertor ponderado de viagem?
Como o nome sugere, a diferença entre os cobertores com pesos e os lençóis normais reside no facto de serem preenchidos com partículas, contas ou discos sintéticos. Estes enchimentos exercem uma pequena pressão sobre os utilizadores e dão-lhes um abraço suave.
Os cobertores com peso são feitos de diferentes materiais de toque suave, como o algodão. Os cobertores para adultos pesam normalmente entre 10 e 30 libras. As variedades infantis destes cobertores são normalmente mais leves, mas os pais são aconselhados a não os utilizar em bebés.
O cobertor com pesos mais popular, apreciado pelos viajantes, adapta-se normalmente ao tamanho do indivíduo. O lençol foi concebido para exercer uma pressão suave e uniforme sobre o corpo do utilizador e proporcionar-lhe uma sensação de conforto. Alguns cobertores de peso não são de uma só peça; têm diferentes componentes que são amovíveis e laváveis.
Manta de viagem com pesos
Não seria ótimo se existisse um cobertor de peso suficientemente compacto para transportar e que, ao mesmo tempo, proporcionasse todos os benefícios que procura? Depois de várias voltas e reviravoltas, encontrámos uma manta de peso para viagem
Viajar já é difícil o suficiente. E, para muitas pessoas, é uma viagem cheia de ansiedade. Muitos de nós gostam de fechar os olhos, pôr auscultadores, mergulhar no nosso mundo e bloquear todos os disparates. Os cobertores com pesos são ideais. Formam um casulo à volta de quem dorme, promovendo um descanso mais profundo e gratificante.
Parece perfeito, certo? Então precisas de uma manta de viagem com peso！
Os cobertores de peso não são adequados para viajar?
Embora sejam pesados, a maioria dos cobertores com pesos são concebidos para serem atiráveis, com cerca de 48 x 72 polegadas. São óptimos na cama porque o objetivo é isolar e envolver uma pessoa que dorme sozinha. Mas há demasiados cobertores nos assentos estreitos da casa das máquinas ou da carruagem de um comboio. Qualquer parte que não o cubra pode rastejar para o espaço do seu vizinho ou (pior) cair no chão sujo.
E, como já foi referido, a maioria de nós já transporta demasiadas coisas nos aviões ou nos comboios. É demasiado acrescentar um cobertor de 3 ou 4 quilos à nossa carga.
Por isso, nesta lista, insistimos em utilizar mantas com pesos de tamanho mais pequeno. Muitas são concebidas para viagens, mas aqui fica uma dica: as mantas para crianças mais pequenas e mais leves têm o tamanho ideal para viagens. Além disso, pesam menos de 3 quilos - o que é outra vantagem para as viagens. Mas são suficientemente grandes para cobrir o tronco e/ou as pernas e proporcionar-lhe um casulo isolado - é isto que quem tem um sono leve precisa e que os viajantes desejam. Certifique-se apenas de que escolhe bem a cor, ou poderá ter o SpongeBob no seu cobertor.
Ponderação dos confortos
O Manta ponderada de viagem (anteriormente conhecido como "Lap Pad") é perfeito para quem está a lutar contra a ansiedade no trabalho, na escola, num avião ou em qualquer tipo de viagem. Basta colocá-lo nos joelhos ou no peito para o ajudar a acalmar-se em situações de stress. Ou simplesmente ajudá-lo a relaxar. Esta manta de 1,5 kg (26 "x 21") é feita de algodão 100% e pode ser lavada na máquina.
Considerações sobre a temperatura
Também é importante lembrar que estes cobertores são pesados e podem ficar muito quentes quando utilizados. Se já estiver deitado na cama e sentir calor ou calor devido à temperatura do seu corpo e ao material do colchão, um cobertor com pesos só irá aumentar o aumento da temperatura. Por isso, nestes casos, pode ser necessário procurar um cobertor que tenha uma cobertura de fibras naturais e que seja concebido para absorver a humidade.
