안녕하세요, 나'제렐입니다. 저는 최근에 NHS 약 방법 도움말 당신은 넘어집니다 asleep. 콘텐츠를 검토한 후전적으로 동의합니다. 와 함께 기사로 이동합니다, 그 건강한 body can 로 이어집니다. 더 나은 수면을 취할 수 있습니다. 따라서 다음과 같은 경우 수면 장애을 사용하여 변경할 수 있습니다.ing 나쁜 습관 몇 가지 를 얻기 위해 양질의 수면.
하지만 여기에 문제가 있습니다. 수정하는 데 오랜 시간이 걸립니다. 장기간 나쁜 습관s 의 효과를 얻을 수 있습니다.mproved 수면. H수면으로 인한 부정적인 영향을 어떻게 피할 수 있나요?ing 문제 d이 과정에서 어떤 일이 있었나요?
요즘를 통해 수면을 촉진할 수도 있습니다. 많은 무해한 방법외에도 수면을 촉진하는 약물 복용. 물론입니다, 과도한 자극 피하기 밤에는 영화, 음료ing 잠자리에 들기 전에 뜨거운 우유를 마십니다, 또는 심지어 embracing a 소프트 장난감는 명백한 방법입니다. 이는 수면의 질 향상.
이러한 방법 외에도신체적 수단을 통해 수면을 촉진하는 또 다른 방법이 있습니다. 가중치 담요 자신에게 맞는 것을 선택하세요.
중력 블랭킷이란 무엇인가요?
중력 담요는 새로운 유형의 홈 텍스타일입니다. 개발 최근 몇 년 동안 미국에서 처음 등장하여 북미와 유럽 국가에서 인기를 끌었습니다. 그것은 홈 텍스타일의 4.0 시대 전 세계 소비자들에게 인정받고 있습니다. 중력 블랭킷의 효과는 사용자들로부터 훌륭한 피드백을 받았습니다.
저는 중력 블랭킷 공장에서 일하고 있기 때문에 제가 아는 지식을 여러분과 공유할 수 있습니다. 우선, 중력 블랭킷의 핵심 소재인 는 중력 블랭킷을 채우는 것. 0.8-1mm 유리 구슬s. 를 만드는 과정에서 중력 블랭킷를 사용하여 우리의 machines 에 유리구슬을 고르게 펴서를 중력 블랭킷의 표면 즉 i내부 폴리에스테르 충전재 중력 블랭킷의 레이어입니다. 이후양면을 스티칭합니다. 같은 양의 압력으로 함께 단단히 누르세요. 이는 유리 구슬이 밖으로 새는 것을 방지하기 위한 것입니다. 폴리에스테르 인터레이r. 마지막으로, 순면 원단을 바느질하여 최종적으로 제공되는 고객이 받게 될 제품.
다음은 계층적 개념도입니다. 중력 담요.
물론 이것은 가장 기본적인 제품의 제작 과정일 뿐입니다. 고객이 더 많은 것을 요구하는 경우 담요의 품질을 맞춤화할 수 있는 다른 공정도 있습니다. 원단에 따라 기술 프로세스도 달라집니다. 이러한 기술 프로세스를 이해하는 데 관심이 있으시면 나중에 독립적 인 기사를 다시 작성하여 제품 프로세스를 설명하겠습니다.
그래비티 블랭킷의 작동 원리를 이해했다면, 여러분도 그래비티 블랭킷의 원리를 이해할 수 있을 거예요. 그래비티 블랭킷의 중력은 채워진 유리구슬의 무게에 의해 발생하여 사용자에게 압력을 분산시킵니다. 사용자에게 다음과 같은 효과를 제공합니다. 포용.
의 기능은 무엇인가요? 가중치 담요?
이제 우리는 중력 블랭킷의 작동 원리를 알았지만 중력 블랭킷의 특수 효과는 어떻습니까? 제목에서 알 수 있듯이 이것이 주요 초점입니다: 중력 담요는 편안한 수면에 도움이 될 수 있습니다. 네, 중력 담요는 불면증 치료에 좋은 효과가 있습니다. 현재 연구에 따르면 중력 담요를 사용한 후 751명의 사용자가 수면의 질이 어느 정도 개선되었으며, 이 중 631명의 사용자가 담요의 효과가 분명하다고 느꼈다고 합니다.
불면증을 개선할 뿐만 아니라 가중치 담요에는 많은 기타 효과불안, 과민성 및 자폐증 치료와 같은 질병을 치료할 수 있습니다. 중력 담요가 이러한 질병을 개선할 수 있는 이유는 사람들이 불안하거나 분노를 느끼기 때문입니다. 심장 박동이 빨라지고 혈액이 더 빨리 흐릅니다. 적절한 무게의 중력 담요를 사용하면 잠들기위한 조건을 충족하는 최적의 주파수로 심장 박동과 혈류를 제어하는 데 도움이됩니다.
그래비티 블랭킷의 무게가 적절한지 판단하는 방법은 무엇일까요?
좋은 중력 블랭킷은 어떻게 선택하나요? -SLTSB 중력 블랭킷의 법칙
먼저 적절한 무게 의 중력 블랭킷은 사용자 체중의 8%-10%입니다. 자신의 체중에 따라 적합한 중력 블랭킷을 선택할 수 있습니다. 중력 블랭킷을 처음 사용하는 경우 자신의 체중의 8%인 중력 블랭킷을 선택하는 것이 가장 좋습니다. 중력 담요의 무게가 너무 무겁거나 너무 가벼워서는 안 됩니다. 너무 가벼우면 수면을 촉진하지 못하고 너무 무거우면 수면의 질에 영향을 미칩니다.
중력 블랭킷의 무게는 몸무게의 20%를 초과할 수 없으며, 이는 엄격한 기준입니다. 또한 중력 블랭킷에 적합한 무게를 선택하기 위해 SLTSB 규칙을 사용하여 판단합니다.
S (참조): 중력 담요의 사면 밀봉 및 퀼팅이 깔끔한지, 퀼팅 거리가 적당한지 확인합니다. 다음으로 제품 표면이 손상되었거나 실 끝에 결함이 있는지 확인합니다. 마지막으로 스트랩 연결이 견고한지 확인합니다.
L(듣기): 중력 블랭킷의 모서리를 흔들어 내부의 유리구슬 소리가 정상인지 들어보세요. 유리구슬이 채워지지 않았거나 품질이 떨어지는 유리구슬을 사용하는 중력 블랭킷을 피하기 위한 것입니다.
T(터치): 제품을 직접 손으로 만져보고, 원단을 만져보고, 무게를 느껴보고, 중력 담요를 손으로 눌러 유리구슬이 느껴지는지 확인합니다. 유리구슬이 선명하게 느껴진다면 제품 제조에 결함이 있는 것입니다.
S(냄새): 코로 그래비티 블랭킷의 냄새를 맡아 제품에서 냄새가 나는지 확인합니다. 제품에서 냄새가 나면 제품의 원재료에 결함이 있음을 나타냅니다. 제품의 특이한 냄새는 일반적으로 표면 원단과 면 스프레이에서 발생합니다.
B(블로우): 원단에 바람을 불어넣고 원단 뒷면에 손을 대고 손으로 숨이 느껴지는지 느껴본 후 원단의 통기성을 판단합니다.
End
오늘의 주제는 여기까지입니다. 중력 담요는 수면 장애 증상을 빠르게 치료할 수 있는 방법이지만, 늦게까지 자는 습관이 있거나 과도한 흡연을 하는 경우라면 중력 담요가 도움이 될 수 있습니다. 친구로서 여전히 여러분을 걱정하고 싶습니다.
흡연 횟수를 줄이고 이번에는 규칙적인 일정을 갖는 것이 수면 문제를 치료하는 가장 근본적인 방법입니다. 건강과 행운을 기원합니다.
건강과 모든 일이 잘 풀리길 기원합니다.
